Mazăre congelată sunt aproape nici o schimbare în gustul și textura. Dezgheța aceasta — și nu pot fi distinse de proaspăt culese. În plus, în conformitate cu Journal of Food Science, în mazăre congelată creste activitatea de antioxidanti, vă salvează de cancer.

Mazăre

Porumb congelat este mult mai util pentru că în bănci. Nivelul de luteina si zeoksantina protejarea viziunea dvs., acesta poate fi la fel de mult ca 118% mai mult decât în conserve, studiul din India.

Porumb

Dacă în fiecare zi sunt aceste fructe de padure, intareste sistemul imunitar si peretele vascular.

Сăpșună

Coacăză neagră este efect foarte benefic asupra pielii noastre. Acesta ajută la combaterea ridurilor.

Coacăză neagră